Author Archives: Veselý jogín

About Veselý jogín

Jóga je cesta. Je to život se všemi dobrými i zlými zkušenostmi. Člověka posiluje, zklidňuje a utváří. Je to směs individuálních pocitů, spojených s uvolněnou myslí a tělem. Mé okouzlení trvá už několik let, lekce neberu jako hodinou záležitost, ale jako každodenní součást, ovlivňující chování mé i jiných. Je mi potěšením předávat kouzlo jógy dál, je to můj splněný sen. jdu po cestě a snažím se poznávat život a i skrze dech a ásany.
Srp16

Sportmanie Plzeň …i s jógovým programem

Sportmanie Plzeň …i s jógovým programem

Milí jógující,

chci Vás pozvat na akci Sportmanie Plzeň, ve dnech 18. – 27. srpna.  Akce je venkovní, na více stanovištích. Účastním se i já a moc ráda Vás uvidím. :-) Více o akci a jednotlivých lekcích zde:

http://www.sportcentral.cz/plzen/sportmanie/program

rozpis ranních lekcí: http://www.sportcentral.cz/plzen/sportmanie/ranni-cviceni

Mé lekce:

19tého – od 17 a 18 hodiny – podvečerní jóga

20tého – od 8 hodiny – ranní hodinka /60min

22tého – od 17 hodiny – párová jóga /60min

25tého – od 7 hodiny – jemná jóga /60min

26tého – od 8 hodiny – ranní hodinka /60min

26tého – od 10 hodiny – dětská jóga /60min

 

Čvc10

Těším se na setkání – ROZVRH

Těším se na setkání – ROZVRH
Těším se na setkání – ROZVRH

Otevřené lekce: 

PONDĚLÍ

9:15 /60min – hot jóga (nezaměňovat prosím s bikram), Fitness Galerie Plzeň -http://fitnessgalerie.cz/

10:30 /60min – jóga – protažení s novým týdnem, Fitness Galerie Plzeň - http://fitnessgalerie.cz/

ČTVRTEK – OD 13.9.

9:00 /60min – powerjóga - Fitness Galerie Plzeň - http://fitnessgalerie.cz/

PÁTEK – OD 14.9.

9:00 /60min – jóga - https://www.yogafriends.cz/sluzby/ OTEVŘENÁ LEKCE 140Kč

NEDĚLE

16:00 /60min – jemná lekce, v obci KLABAVA (50Kč, v místní klubovně, ideálně podložku a deku s sebou) VYPSANÉ HODINY SE MNOU: 7.10., 28.10 , 4.11

17:30 /60min – podvečerní jóga, https://www.studiojaa.cz/  VYPSANÉ HODINY SE MNOU: 7.10., 4.11

 

Soukromé a firemní lekce:

PLZEŇSKO a ROKYCANSKO. Podložku a pomůcky zapůjčím. 

60 minut – 1 klient/500Kč   (Každý další individuální klient 100Kč) 

90 minut – 1 klient/650Kč   (Každý další individuální klient 100Kč)

Cestovné 3Kč/km.

Cena firemních lekcí se řeší individuálně. 

V případě dotazů mě neváhejte kontaktovat, ráda pomůžu, poradím.

777 165 026  /  veselyjogin@gmail.com  / Zuzana Svidenská Hálová

 

Mé vzdělání

magisterské VŠ studium

PYAK – Instruktor Powerjógy – 2012

PYAK – semináře 2012/2013

Osobní trenér jógy

Powerjóga Inspirace – Podzim

Relaxační techniky, meditace a pránájáma

Technika pozic powerjógy

FISAF – Specializace jóga pro těhotné systémem A. Smékalové – 2013

AYSP – Teacher Training Course with Manju P. Jois – 2014

CADJ – Metodika cvičení dětské jógy s Hankou Luhanovou  - 2016

Principy zdravého pohybu a jógové terapie s Lenkou Oravcovou – 2017

Deset ajurvédských zvyků pro zdraví /seminář s Lucií Konigovou/ – 2017

Diastáza a jóga /seminář s Lucií Konigovou/ – 2017