Těším se na setkání – ROZVRH

Těším se na setkání – ROZVRH
Těším se na setkání – ROZVRH

Otevřené lekce: 

PONDĚLÍ

9:15 /60min – hot jóga (nezaměňovat s bikram, max 38st.), Fitness Galerie Plzeň -http://fitnessgalerie.cz/

10:30 /60min – jóga – protažení s novým týdnem, Fitness Galerie Plzeň - http://fitnessgalerie.cz/

ČTVRTEK

9:00 /60min - hot jóga (nezaměňovat s bikram, max 38st.), Fitness Galerie Plzeň

10:15 /60min – jóga s lehkostí, Fitness Galerie Plzeň

http://fitnessgalerie.cz/

PÁTEK

9:00 /60min – jóga - https://www.yogafriends.cz/sluzby/ OTEVŘENÁ LEKCE 140Kč

NEDĚLE

16:00 /60min – jemná lekce, v obci KLABAVA (50Kč, v místní klubovně, ideálně podložku a deku s sebou)

AKTUÁLNÍ TERMÍNY: 24.2. vyjímečně od 18:00!!, 3.3., 10.3., 17.3., 24.3. vyjímečně od 18:00!!, 14.4.,

17:30 /60min – PLZEŇ, podvečerní jóga, https://www.studiojaa.cz/  AKTUÁLNÍ TERMÍNY: 10.3., 17.3., 31.3., 21.4., 28.4. 

 

NEPRAVIDELNÉ SOBOTNÍ LEKCE ve Fitness Galerii Slovany

březen 9.3. a 30.3. – 9:00/60min – hot jóga

březen 9.3. a 30.3. – 10:30/60min – jóga

 

Soukromé a firemní lekce:

PLZEŇSKO a ROKYCANSKO. Podložku a pomůcky zapůjčím. 

60 minut – 1 osoba/500Kč   (Každý další individuální praktikant 100Kč) 

90 minut – 1 osoba/650Kč   (Každý další individuální praktikant 100Kč)

Cestovné 4Kč/km.

Cena firemních lekcí se řeší individuálně. 

V případě dotazů mě neváhejte kontaktovat, ráda pomůžu, poradím.

777 165 026  /  veselyjogin@gmail.com  / Zuzana Svidenská Hálová

 

Mé vzdělání

magisterské VŠ studium

PYAK – Instruktor Powerjógy – 2012

PYAK – semináře 2012/2013

Osobní trenér jógy

Powerjóga Inspirace – Podzim

Relaxační techniky, meditace a pránájáma

Technika pozic powerjógy

FISAF – Specializace jóga pro těhotné systémem A. Smékalové – 2013

AYSP – Teacher Training Course with Manju P. Jois – 2014

CADJ – Metodika cvičení dětské jógy s Hankou Luhanovou  - 2016

Principy zdravého pohybu a jógové terapie s Lenkou Oravcovou – 2017

Deset ajurvédských zvyků pro zdraví /seminář s Lucií Konigovou/ – 2017

Diastáza a jóga /seminář s Lucií Konigovou/ – 2017